Sasuke Gym
0707.206.888
Danh mục sản phẩm
  • Máy Chạy Bộ
  • Giàn Tạ Đa Năng
  • Tạ Tay – Đòn Tạ
  • Xe Đạp Tập
  • Gym Home – Setup Gym
  • Máy Rung Bụng
  • Yoga
  • Trụ Đấm Bốc
  • Côn Nhị Khúc
  • Thể Thao Công Cộng
  • Ván trượt tay
  • Xà Đơn – Xà Kép Đa Năng
  • Thể thao đồng đội
  • Mở Phòng Gym
  • Giới Thiệu
  • Tin Tức
  • Kiến thức
  • Liên Hệ
/ Kiến thức / Chiều dài tiêu chuẩn của côn nhị khúc?

Chiều dài tiêu chuẩn của côn nhị khúc?

10/09/2019 08:09

      Khi những người yêu thích côn nhị khúc vẫn đang tập luyện. Chiều dài tiêu chuẩn của côn nhị khúc luôn gây tranh cãi cho rất nhiều người.

      Theo quan điểm riêng mình, bài viết này được viết dựa vào yếu tố khách quan. Và cũng như kinh nghiệm của nhiều người đã từng tập luyện.

Chiều dài thân côn với mỗi người là khác nhau

Contents

  • 1 Côn nhị khúc dài như thế nào là chuẩn?
  • 2 Bộ môn côn nhị khúc thời nay có điểm gì khác
  • 3 Kinh nghiệm bản thân trong việc chọn côn phù hợp
    • 3.1 Ví dụ:

Côn nhị khúc dài như thế nào là chuẩn?

      Trước hết, đối với chiều dài của thân côn, đặc biệt là đối với người mới bắt đầu. Chiều dài chuỗi của gậy đầu tiên có ảnh hưởng rất lớn đến thói quen thói quen sau này. Ví dụ lần đầu, bạn dùng loại dài 12cm. Sau khi thực hành thành thạo. Bạn đổi cây dài hơn 15cm, bạn sẽ trở nên không biết gì ngay lập tức. Tóm lại, cây gậy đầu tiên của cá nhân, cũng như thói quen và sở thích cá nhân, có tác dụng quyết định rất lớn đến độ dài của chuỗi gậy …..

      Hơn nữa, chiều dài của chuỗi thanh phải được phối hợp với chiều dài của dây xích. Khi chiều dài của thanh thay đổi. Chiều dài của dây nối cũng có một sự thay đổi tương ứng. Kinh nghiệm cá nhân của tôi là với chiều dài của thân gậy tăng. Chiều dài của chuỗi nên được rút ngắn tương ứng,

      Ngược lại, khi chiều dài của dây nối tăng lên, chiều dài của thân gậy được rút ngắn tương ứng. Tuy nhiên chỉ dừng lại ở ngưỡng cố định. Bạn sẽ chẳng thể kéo dài dây ra mãi được phải không?

Cận mua cây côn dài phù hợp với bản thân

Bộ môn côn nhị khúc thời nay có điểm gì khác

      Với sự đổi mới và phát triển không ngừng của các kỹ năng di chuyển của côn nhị khúc. Kỹ thuật côn nhị khúc hiện tại đã trở nên phong phú và đẹp đẽ hơn. Nó đã vượt xa thời đại Bruce Lee, và kỹ năng của võ thuật đơn giản là rất nhiều người có thể học. Các màn trình diễn rực rỡ, vô cùng mạnh mẽ và liên tục được biểu diễn bởi những người bạn đam mê. Do đó, độ dài chuỗi của côn nhị khúc cũng phải được kết hợp. Để có thể phù hợp tất cả các loại kỹ thuật nhảy một cách trơn tru.

      Ok, duỗi lòng bàn tay ra và cố gắng tách năm ngón tay. Đo chiều dài tối đa của lòng bàn tay. Và bạn đo độ dày của mu bàn tay. sau đó hãy sử dụng công thức dưới đây

Chiều dài thân côn là: chiều rộng lòng bàn tay + (độ dày lòng bàn tay × 2)

Tóm lại

      Theo những người yêu thích bộ môn này, chiều dài chuỗi côn nhị khúc khoa học và hợp lý nên tập trung vào tính cá nhân hóa. Vì độ rộng và chiều dài bàn tay mỗi người là khác nhau. Hãy tìm cho mình một độ dài chuẩn nhất có thể. Như vậy là sẽ chẳng có một chiều dài chung nào cho tất các cây rồi phải không.

      Tuy nhiên, ngày nay các dòng như côn nhị khúc inox đều được sx công nghiệp nên sẽ là kích thước chung. Bạn sẽ phải cố để thích nghi với nó thôi.

Tổng hợp mẫu côn đẹp và độc

Kinh nghiệm bản thân trong việc chọn côn phù hợp

      Trong chiến đấu thực tế, trừ khi bạn có thể điều khiển giỏi như Lý Tiểu Long, thì một cây côn thực chiến phù hợp sẽ từ 25cm trở lên. Phòng thủ luôn là yếu tố đầu tiên trong mọi tình huống, bởi vì bạn phải giải quyết nhiều hơn chỉ là một mục tiêu, vì vậy bạn không thể bị tổn thương quá sớm.

      Một điểm khác: dây nối là xích sắt tốt nhất, bởi vì đối thủ có thể là một con dao, mặc dù sợi nylon nhẹ, nhưng chiến đấu thực tế rất mong manh.

      Người võ thuật, ngoài việc giải trí, và rèn luyện sức khỏe. Thì chắc chắn bạn luyện môn võ này không chỉ để cho vui. Mà chắc chắn sẽ dùng khi cần thiết.

      Vẫn phải thực tế, đừng nói về việc cứu hành tinh, ít nhất nếu cần thiết, bạn có thể tự bảo vệ mình.

Ví dụ:

      Một cây côn nhị khúc cao su có thể sử dụng tự vệ cho người lớn là có chiều dài thân là 30cm dây xích 16cm. Nặng 450g đang rất được ưa chuộng hiện nay.

      Nunchakus dài rất khó kiểm soát và không ổn định so với côn nhị khúc ngắn. Kỹ thuật đào tạo côn nhị khúc ngắn. Đối với chiều dài của chuỗi, chuỗi dài có thể được sử dụng cho cong vênh thực tế và một số chuyển động thắt cổ. Nhảy chuỗi ngắn là thuận tiện. Một số người thích gậy nặng, số khác thích gậy nhẹ. Nhưng tốt hơn là nên luyện tập kỹ thuật vì độ khó lớn hơn.

      Mỗi người trong chúng ta có thể xem xét kích thước của phân khúc phù hợp với bạn. Bạn có thể chấp nhận bao nhiêu? Tôi có thể chấp nhận bao lâu? Nói chung, kích thước của giữa phải là thuận tiện nhất. Tất nhiên, đối với côn nhị khúc, nó là một người lính ngắn. Nếu bạn nói rằng chiều dài của cây gậy là 100 cm, nhưng trong một số khía cạnh, ngoài phạm vi của côn nhị khúc bình thường, nó có thể là một chủ đề khác. Nó là Nếu bạn là người mới, bạn có thể không xác định được phạm vi kích thước của mình cùng một lúc. Lý do chính là bạn không có nhiều kinh nghiệm. Hãy dùng công thức trên của tôi.

Chia sẻ:
  • CHIA SẺ:

Bài viết xem nhiều

Gậy baton có bị cấm không? Xử lý như thế nào khi CSCĐ phát hiện mang baton?
7 năm ago 40999 views
10 phút/ngày nhảy dây cho đùi săn chắc, vóc dáng thon gọn
7 năm ago 29469 views
Những Hiểu Lầm Thường Gặp Khi Tập Cơ Bụng
5 năm ago 26234 views
Kích thước sân điền kinh tiêu chuẩn thi đấu
7 năm ago 25770 views
Cách dùng baton cho người mới sử dụng
7 năm ago 23093 views

Bài Viết Mới Nhất

Những Hiểu Lầm Thường Gặp Khi Tập Cơ Bụng
5 năm ago
Các Lưu Ý Giúp Người Gầy Tập Gym Hiệu Quả
5 năm ago
Bài Tập Phát Triển Phần Thân Trên Cơ Thể
5 năm ago

SẢN PHẨM ĐÃ XEM
-11%
Baton cao su Rotection
Baton cao su Rotection
  • Giá KM: 250.000 VNĐ
  • Giá: 280.000 VNĐ
-17%
Côn nhị khúc lắp gậy
Côn nhị khúc lắp gậy
  • Giá KM: 150.000 VNĐ
  • Giá: 180.000 VNĐ
-28%
Côn nhị khúc bọc mút xốp lõi PVC
Côn nhị khúc bọc mút xốp lõi PVC
  • Giá KM: 130.000 VNĐ
  • Giá: 180.000 VNĐ
Tạ Tay Nhựa
Tạ Tay Nhựa
-21%
Côn nhị khúc inox ráp gậy
Côn nhị khúc inox ráp gậy
  • Giá KM: 380.000 VNĐ
  • Giá: 480.000 VNĐ
Dụng cụ Sasuke Gym

Tạ

Bóng đá

Boxing

Xe Đạp Tập

Máy Chạy Bộ

Giàn Tạ Đa Năng

Yoga

Con Lăn Yoga

Côn Nhị Khúc

Bóng Rổ

Trampoline

Phòng Gym Tại Gia

 

Công ty TNHH Sasuke Gym chuyên cung cấp các dòng máy chạy bộ, giàn tạ, xe đạp thể dục và các dụng cụ thể dục thể thao khác. Là một đơn vị uy tín, được nhiều khách hàng tín nhiệm và mua sắm trong thời gian qua.

 

SHOWROOM

Showroom 1: Gamuda - Trần Phú - Hoàng Mai - Hà Nội

Hotline: 0707.206.888

Email: taptainha@gmail.com

Website: sasukegym.com /

CHÍNH SÁCH
  • Chính sách bảo hành
  • Chính sách đổi trả
  • Chính sách bảo mật thông tin
  • Hình thức thanh toán
  • Hướng dẫn đặt hàng online
TIỆN ÍCH
  • Tài khoản
  • Thanh toán
  • Giỏ hàng
  • Sản phẩm
  • Liên hệ
  • Giới thiệu